Recupere seus movimentos e trate Tendinite, Bursite, Artrose e Capsulite sem sair de casa e sem depender de remédios.
Este protocolo foi desenvolvido para homens e mulheres que sofrem com dores crônicas ou agudas. Se você sente pontadas ao levantar o braço, dificuldade para dormir de lado ou limitação de movimento, este programa é para você.
Após a confirmação do pagamento de R$ 29,00, você recebe o acesso por e-mail. O material é seu para sempre, consulte quando precisar.
Você escolhe: pode fazer no conforto da sua sala ou levar a ficha para a academia. Não exigimos máquinas complexas.
Siga os exercícios propostos focados em fortalecimento do manguito e estabilizadores. Com a constância, a inflamação cede e a dor desaparece.
Wladimir Junior é Personal Trainer e especialista em biomecânica. Com vasta experiência em reabilitação e fortalecimento muscular, desenvolveu este protocolo específico para salvar ombros lesionados.
Ao longo da carreira, percebeu que a maioria das dores no ombro ocorre por fraqueza de músculos profundos que não são trabalhados em treinos comuns. Este programa corrige exatamente isso.
"Movimento cura. O repouso absoluto muitas vezes piora a dor no ombro. Você precisa do estímulo certo."
Tenho muita dor aguda, posso fazer?
Sim, mas comece com cautela. O programa inclui exercícios de mobilidade suave e isometria que ajudam inclusive nas fases agudas. Respeite seu limite de dor.
Preciso de equipamentos?
A maioria dos exercícios usa o peso do corpo ou itens simples que você tem em casa (como uma toalha ou garrafa de água) ou elásticos simples.
O acesso expira?
Não! O acesso é vitalício. Pagou uma vez, o conteúdo é seu para sempre para consultar quando a dor voltar ou para prevenção.
Serve para prevenção?
Com certeza. Se você treina pesado na academia ou trabalha muito tempo no computador, fazer esses exercícios vai blindar seu ombro contra futuras lesões.
Teste o protocolo por 7 dias. Se você não sentir melhora na mobilidade ou alívio, devolvo 100% do seu investimento de R$ 29,00.
GARANTIR SEM RISCOS