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Quiz de Treino Personalizado
Qual seu principal objetivo atualmente?
DEFINIR MEU CORPO
GANHAR MÚSCULO
Quantos dias na semana você pode treinar?
3 dias
5 dias
Qual é a sua maior dificuldade hoje?
Não sei exatamente quais exercícios são melhores para transformar meu corpo.
Fico insegura na hora de realizar os movimentos.
Estagnei e não consigo mais evoluir.
Selecionando seu melhor treino... 100%
Aguarde enquanto te redirecionamos...