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QUESTIONÁRIO 2026 - Seção 1 de 4

Dados Pessoais e Fotos

OK
OK
(Caso não more no Brasil e/ou não use Whatsapp, informe seu melhor contato)
(Além da profissão, cargo ou setor específico)

Medidas Corporais

Fotos para Avaliação

Fotos exatamente iguais as fotos de exemplo abaixo. Câmera na altura do quadril.

EXPERIÊNCIA COM EXERCÍCIO - Seção 2 de 4

EXPECTATIVAS - OBJETIVOS - Seção 3 de 4

CLARO
MAIS OU MENOS
É O JEITO
EXERCÍCIOS DA ACADEMIA EM MÁQUINAS E PESOS
EXERCÍCIOS FEITOS EM CASA COM O PRÓPRIO PESO DO CORPO
OS DOIS
3 VEZES NA SEMANA
5 VEZES NA SEMANA
6 VEZES NA SEMANA
TODOS OS DIAS

SAÚDE - ALIMENTAÇÃO - Seção 4 de 4

SIM, EU TENHO NUTRICIONISTA
SIM, EU TENHO NUTRICIONISTA ESPORTIVO
NÃO SIGO NENHUMA ALIMENTAÇÃO CERTA, VOU EM UM NUTRICIONISTA
NÃO CONSIGO FAZER DIETA, FALTA DE TEMPO, PREFIRO REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
POR ENQUANTO, PREFIRO COMER DE QUALQUER JEITO
A onde vai, costuma passar muito tempo sentado, escritório, etc
NENHUM
LEVE
MODERADO
MUITO CANSADA(O)
CLARA / TRANSPARENTE
ESCURA/AMARELA
GOOGLE
YOUTUBE
INSTAGRAM
FACEBOOK
INDICAÇÃO
Outro
MENSAL
TRIMESTRAL
SEMESTRAL
ANUAL

(86) 981275351 - [email protected]

OK, ENTENDIDO